Подопечные фонда «Свет», которые ходят на оффлайн занятия проекта «Искусство жизни», тоже поделились впечатлениями от встреч
с психологами и арт-терапии.«Проект «Искусство жизни» — лучшее, что со мной случилось за эти несколько месяцев. Индивидуальная работа с психологом, можно сказать, перевернула мою жизнь. И еще проект — это замечательные специалисты, уникальные места города (музей, студии), знакомство с чем-то новым для тебя, когда ты осознаешь, что достойна, что ты можешь, ты справляешься, несмотря на физические ограничения твоего тела. Проект красивый и смелый, дает надежду и веру в себя. Благодарна», — отметила Алена.Другим комментарием поделилась Елена:«Я участник проекта «Искусство жизни, благодаря, которому, я посещаю:
10 индивидуальных офлайн консультаций с психологом Ириной Сергеевной, на которых мы обсуждаем наболевшие для меня темы, тревоги и сомнения. Ирина анализирует и помогает мне найти ответы на вопросы, касаемые моего психического состояния, отношений в семье и на работе. Слушает меня и дает возможность подумать самой.
10 онлайн групповых встреч с психологом Юлией Захаровой, на которых мы учимся работать со своими чувствами и эмоциями, разбираем ситуации, пытаемся правильно воспринимать и снижать стресс при помощи дыхания и языка тела.
6 занятий по арт-терапии, на которых мы посетили мастер класс по глине и изо. Создали шедевры своими руками, выражая в них свои внутренние мысли. А самое крутое — это кинотерапия. Для меня это первый опыт разбора фильма с точки зрения зрителя, наблюдателя, эксперта. Это позволяет взглянуть на себя со стороны, по другому, через призму игры актеров.
Я выражаю огромную благодарность директору АНО «Свет» Марине Минеевой и всей команде проекта, за возможность быть подопечной, жить полноценной жизнью». Проект реализуется с использованием гранта Губернатора Челябинской области на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом поддержки гражданских инициатив Южного Урала. Будьте с нами, будьте здоровы!
