В апреле подопечные фонда «Свет» продолжили важные для поддержания своего организма и оздоровления тренировки со специалистом-реабилитологом Алексеем Усольцевым. На текущий месяц для участников программы «Путь к здоровью» были запланированы 9 занятий.
Стоит отметить, что двигательная терапия – один из самых эффективных методов лечения симптомов рассеянного склероза в современном мире. АФК позволяет держать тело в тонусе:
укрепляются мышцы замедляется мышечная атрофия уменьшаются мышечные спазмы и чувство усталости развивается сила и гибкость повышается выносливость.
Кроме того, спорт полезен и для психического состояния – он облегчает симптомы депрессии и других эмоциональных нарушений.
Наши подопечные прекрасно об этом знают, поэтому продолжают регулярный курс. А еще занимаются вне зала – самостоятельно дома. Потому что упорные и постоянные тренировки – залог успеха! 
Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов РФ.
Будьте с нами, будьте здоровы!🤍
