Главная Новости Новости проектов Полгода активной заботы о себе

Полгода активной заботы о себе


В августе 2022 года стартовал проект физического оздоровления «Сильные люди»

22 человека с диагнозом рассеянный склероз еженедельно встречаются на занятиях йогой, для улучшения своего физического состоянии при помощи статичных и динамичных упражнений (асан). Под чутким руководством тренера Анастасии Елисеевой, участники уже добились результатов и отмечают положительное влияние тренировок на своё физическое состояние: мышцы стали более крепкими, подвижными; асаны выполняются легче, чем в начале пути; работа над дыханием и концентрацией не кажутся уже такими сложными.

Также в рамках проекта с октября 2022 года, 8 участников проекта прошли курс общего массажа, состоящего из 10 сеансов, в медицинском центре «Сакура», тем самым укрепили тонус мышц, что крайне важно при течении рассеянного склероза.

?Ежемесячные совместные мероприятия помогли сплотить и создать в группе дружескую атмосферу, наши подопечные в разных жизненных ситуациях делятся своими успехами и неуспехами друг с другом. Это здорово! ?

Будьте с нами, будьте здоровы!?

Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов РФ

, , ,