Главная Новости Без рубрики Восьмое групповое занятие с психологом

Восьмое групповое занятие с психологом

19 марта психолог Юлия Захарова провела восьмое групповое занятие, для участников проекта психологической поддержки «Мы рядом»

Итоги встречи:

Каждый участник определил состояние и настроение, в котором пришёл на встречу;
✅Поставил цель, что он готов сделать чтобы изменить или сохранить свое настроение и состояние;
✅Вспомнили семь базовых эмоций и где они живут в теле;
✅Объединившись в пары, фиксировали ощущения в теле и учились говорить не описания чувств, а именно свои ощущения;
✅В финале искренняя обратная связь стала лучшей поддержкой каждому!

Проект реализуется за счет средств гранта Губернатора Челябинской области, предоставленного Фондом «Центр поддержки гражданских инициатив и развития некоммерческого сектора экономики Челябинской области»

Будьте с нами, будьте здоровы!?

, , , ,