Но тепло, которое мы дарили друг другу, останется с нами.
Друзья, наш проект «Школа здоровья» подошёл к концу. Мы вместе занимались йогой, рисовали, лепили и просто разговаривали. И сейчас, оглядываясь назад, мы понимаем: это было не просто про занятия. Это было про жизнь. Про то, как не сдаваться, даже когда кажется, что сил нет. Про то, как находить опору в себе и в тех, кто рядом.
Мы попросили участников поделиться, что им дал этот проект. И вот что они сказали.
«Хочу выразить огромную благодарность преподавателю Анастасии за онлайн-занятия по йоге. Занимаемся уже больше года, и результат превзошёл ожидания. Уроки проходят доступно, теория сразу закрепляется на практике, всегда можно задать вопрос. Очень удобно, что не нужно тратить время на дорогу. Также благодарна за творческие занятия, которые развивают мелкую моторику и мышление. Благодаря занятиям я стала увереннее в себе, проще стало ходить по улице. Нашлись единомышленники с общей жизненной проблемой. Занятия в группе дают дополнительную мотивацию идти дальше. Спасибо вам всем за такую возможность!» — поделилась Виктория.
«Полтора года назад у меня началось третье обострение РС. Происходило это медленно, я даже не сразу понял. Казалось — ну, у всех после тридцати так. Жил, угасал. По рекомендации попал в "Свет". Здесь всё прояснилось: началось общение с такими же, как я, много активностей — йога, рукоделие, походы в музей, прогулки. Общение с единомышленниками помогло правильно понять своё состояние и грамотно донести информацию врачу. После этого назначили лечение — и жизнь заиграла новыми красками. Огромное спасибо всем, кто причастен к АНО "Свет". Вы навсегда в моём сердце!» — рассказал Николай.
«Проект очень классный. Всегда ждала занятия по онлайн-йоге. Хоть и занимаюсь йогой более 20 лет, было интересно попробовать что-то новое. Упражнения объясняли понятно. Если будет продолжение — я только за», — отметила Екатерина.
«В этом году я удачно попала на проект. Это мой первый опыт общения с людьми с РС вне больничной атмосферы на отвлечённые темы. Иногда обсуждали лайфхаки адаптации, чаще шутили и веселились на занятиях. Благодарю активистов за тёплую атмосферу. Для меня важны постоянные занятия — йога стала привычным образом жизни. Именно методичность помогает добиваться стабильного улучшения. С радостью приму участие в будущих мероприятиях. Всем счастья и здоровья!» — сказала Юлия.
Спасибо каждому участнику. Вы — главная причина, почему мы продолжаем.
Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов РФ.